济南腾飞 图 |木耳 散装|海南木耳

木耳在生活中是比较常见的，可荤可素，营养价值高，人们通常食用的木耳有两种，一种毛木耳面积较大，但质地粗韧，木耳 散装，不易嚼碎，味不佳，价格低廉，一种黑木耳质软味鲜，滑而带爽，营养丰富，木耳种类比较多，黑木耳供应商，下面就由腾飞食用菌来为大家讲一讲吧。

木耳种类

【秋木耳】秋木耳起源于清朝，当时有个太医发现一种植物，很像木耳，但是木耳是黑色的，这种植物是有点发暗绿色，海南木耳，而且研究出这种类似木耳的植物营养价值比木耳要高，当时是秋天发现的，所以叫做秋木耳。它生长期长，肉厚，口感柔嫩待特点优于其它木耳品种，经人工挑选，除杂，去根后自然晒干，保持秋木耳原有的纯.****。含有人体必须的八种氨基酸和维生素，具有较高的营养价值和一定的药用价值，黑木耳哪个品种好，秋木耳中含有丰富的胶质，对人体消化系统有良好的清润作用，具有清毛，洗肠，润肠，减少血液凝块，缓和冠状动脉硬化，减低血栓的作用。

生活中大家常见的木耳就是黑木耳与白木耳了，它们均是餐桌上非常受欢迎的美味佳肴，白木耳主要是用来做羹，黑木耳主要是用来做菜，下面就由腾飞食用菌来讲一讲吧。

夏季常吃好处夏季吃黑木耳可美容。黑木耳含有大量的胶质和蛋白质，其蛋白质含量可与肉类相媲美，因此有“素菜中的荤菜”之称，胶质维持皮肤的弹性、延缓衰老，从而到达美容养颜的功效；另外，黑木耳还有大量的维生素E，夏季人体补充足够的维生素E可滋润肌肤、美白护肤，祛除夏季沉淀的黑色素和色斑。